Healthy You

Drink a lot of Water

Drinking water will make our skin look radiant.

Tomar agua hace que nuestra piel se vea radiante.

WEHEARTIT

Keep a fresh clean face

stylecaster.com,

Washing your face is essential to remuve makeup and dirt that will cause you acne. Wash it 2 or 3 times a day, specially before going to sleep.

Lavarte la cara es esencial para remover el maquillaje y la mugre las cuales cuasan acne. Lavatela 2 o 3 veces al dia, especialmente antes de dormir.

The right products for your face

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We all have different types of skin and for it to be healthier we need to find the right products that go with it.. Ex: Dry face need more moisturizer products meanwhile oily skin need more dry products.

Todos tenemos diferentes tipos de piel, y para cuidarla y mantenerla sana debemos de encontrar productos que vayan con esta. Ej: Pieles secas necesitas productos más hidratantes mientras que pieles grasas necesitan productos más secos.

Never sleep with makeup on even if its 4AM

scoopwhoop

If you sleep with makeup on it will go inside your pores, causing acne, wrinkles and a unhealthy looking face.

Si duermes con maquillaje se irá dentro de tus poros causando acné, arrugas y causara una piel no saludable.

Eat healthy

keywordsuggest.org

Eating healthy food like vegetables and fruits will give you the right nutrients for your skin and hair.

Comer saludable, con la cantidad apropiada de frutas y vegetales le dará los nutrientes adecuados a tu cabello y piel.

Hydrate your face

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The skin needs help with creams and moisturizers, no matter if it’s dry or oily.

La piel necesita ayuda con cremas e hidratantes sin importar si es piel grasa o piel seca.

Always comb your hair with a separate comb

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A separate comb is better to untangle hair, and it’s important to do it slowly so you don’t break your hair.

Una peineta de peines separados es mejor para desenredar el cabello y es importante hacerlo lento para que no revientes el cabello.

Use oil or products to give you extra booth

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Use serums or any type of oil like coconut or argan after you wash your hair to keep your ends healthy and to give your hair a glow.

Usa cremas o algún tipo de aceite como el de coco o de argan después de lavar el cabello para mantener tus puntas saludables y darle brillo.

Face Masks

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It’s important to give your skin extra nutrients and hydration with face masks two or three times each month.

Es importante darle a tu piel extra nutrientes e hidratación con mascarilla dos o tres veces al mes.

Sunscreen 

Sunscreen is key to skin health, it protects from the sun, which is the most damaging to the skin.

El bloqueador solar es clave en la salud de la piel, te protege del sol ya que es lo más dañino para la piel.

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Photos: Keywordsuggest.org. stylecastr.com, Scoopwhoop, anyzauq.tv, cetaphil.org,weheartit.com, Health Magazine, belezaextraordinaria.com

 

 

 

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